田径运动被誉为“运动之母”，是奥运会等大型综合性体育赛事中项目最多、参与度最广的运动类别之一。它涵盖了人类最基本的运动形式——跑、跳、投，并在此基础上发展出多种竞技项目。本文将全面盘点田径运动所包含的具体项目，帮助读者更好地了解这一古老而又充满活力的运动。

一、径赛项目

径赛项目主要是在跑道上进行的竞速比赛，按距离和形式可分为以下几类：

1. 短跑

- 100米

- 200米

- 400米

2. 中长跑

- 800米

- 1500米

- 3000米（包括障碍赛）

3. 长跑

- 5000米

- 10000米

- 马拉松（42.195公里）

4. 跨栏

- 男子110米栏、400米栏

- 女子100米栏、400米栏

5. 接力赛

- 4×100米接力

- 4×400米接力

二、田赛项目

田赛项目主要是在田径场中心区域进行的跳跃和投掷类比赛，可分为跳跃和投掷两大类：

1. 跳跃项目

- 跳高

- 撑竿跳高

- 跳远

- 三级跳远

2. 投掷项目

- 铅球

- 铁饼

- 标枪

- 链球

三、全能项目

全能项目要求运动员在两天内完成多个田径项目，综合评定成绩：

- 十项全能（男子）：包括100米、跳远、铅球、跳高、400米、110米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪和1500米

- 七项全能（女子）：包括100米栏、跳高、铅球、200米、跳远、标枪和800米

四、竞走项目

竞走是田径运动中一项特殊的长距离项目，要求运动员在保持至少一脚接触地面的情况下快速行进：

- 20公里竞走

- 50公里竞走（注：2022年后国际赛事中已逐渐取消男子50公里竞走，改为男女混合项目）

五、公路赛

除了场地内的径赛，田径还包括一些在公路上进行的比赛：

- 马拉松

- 半程马拉松

- 公路竞走（如20公里、35公里）

结语

田径运动以其多样性和全面性，成为衡量人类体能和运动能力的重要标准。无论是追求速度的短跑、考验耐力的长跑，还是需要技巧与力量结合的田赛项目，都展现了人类运动的极致魅力。希望通过本文的盘点，读者能对田径项目有更深入的了解，甚至找到自己感兴趣的项目尝试参与！