2020赛季中超联赛因疫情影响采取了特殊赛制，分为两个阶段进行。第一阶段采用分组赛会制，第二阶段为淘汰赛制。以下是关键场次的时间安排及对阵详情（时间为北京时间）：

第一阶段（7月25日-9月28日）

**大连赛区（A组）**

广州恒大淘宝、江苏苏宁、山东鲁能泰山、河南建业、大连人、广州富力、上海绿地申花、深圳佳兆业

**苏州赛区（B组）**

北京中赫国安、上海上港、武汉卓尔、天津泰达、重庆当代、河北华夏幸福、青岛黄海、石家庄永昌

第二阶段（10月16日-11月12日）

**争冠组**

16支球队通过交叉淘汰赛决定最终排名

**保级组**

小组后四名进行交叉淘汰，决定降级名额

焦点对决直播安排

- 7月25日 18:15 广州恒大vs上海申花（揭幕战）

- 7月26日 18:00 武汉卓尔vs青岛黄海

- 8月6日 20:00 上海上港vs河北华夏

- 8月20日 18:00 北京国安vs上海申花

- 9月13日 20:00 山东鲁能vs河南建业

直播平台

- 中央电视台体育频道（CCTV5）

- 各地方电视台体育频道

- 网络平台：PP体育、咪咕视频等

（注：具体赛程可能因疫情调整，请以官方最新公告为准）