随着体育中考改革的不断深入，排球项目已成为许多地区中考体育测试的重要组成部分。为了帮助考生更好地备考，现将中考排球测试的时间限制及评分标准进行详细说明。

一、测试内容

中考排球测试通常包括以下两个项目：

1. 发球技术测试

2. 垫球/传球技术测试

二、时间限制规定

1. 发球测试

- 测试时间：每位考生限时1分钟

- 发球次数：在规定时间内完成10次发球

- 超时处理：超时后完成的发球不计入成绩

2. 垫球/传球测试

- 测试时间：每位考生限时2分钟

- 要求：连续垫球/传球，记录有效次数

- 中断规则：球落地或考生犯规即终止计数

三、评分标准

发球测试评分（满分10分）

- 成功发球至指定区域：每球1分

- 发球出界或未过网：0分

- 最终得分：成功发球数×1分

垫球/传球测试评分（满分20分）

- 20次及以上：20分

- 16-19次：16分

- 12-15次：12分

- 8-11次：8分

- 4-7次：4分

- 1-3次：2分

- 0次：0分

四、注意事项

1. 考生需自备符合规定的运动服装和运动鞋

2. 测试前有3分钟热身时间

3. 犯规行为包括：持球、连击、触网等

4. 测试过程中必须遵守裁判指令

五、备考建议

1. 加强基本功训练，提高球感

2. 进行计时训练，适应测试节奏

3. 注重动作规范性，避免不必要的犯规

4. 保持良好的心理状态，发挥正常水平

希望各位考生认真准备，在遵守测试规则的前提下，发挥出自己最好的水平。预祝各位考生取得优异成绩！